Les programmes de la ceinture blanche à la ceinture marron

Programme de la ceinture blanche à la ceinture jaune:

Programme de la ceinture jaune à la ceinture orange

Programme de la ceinture orange à la ceinture verte

Programme de la ceinture bleue à la ceinture marron

programme technique pour l'obtention de la ceinture noire (1er DAN)

Techniques de projection Nage Waza